누리 황금 꿀팁

안녕하세요 누리쌤 입니다 전립선 방광살리기 10만명에 20~30명 간질성 방광염 어떻게 살리지? 함께 보실까요 [전립선 방광살리기] 어떻게 해야 간질성방광염의 늪에서 벗어날까? [손기정 일중한의원 원장] 만성화된 방광염 중에서 환자를 가장 괴롭히는 질환이 간질성(間質性)방광염이다. 원인 불명의 비특이성 방광염으로, 방광 점막벽을 이루는 심층 부위가 딱딱하게 굳 m.oheadline.com 감사합니다 #전립선 방광살리기

안녕하세요 누리쌤 입니다 미국 콜로라드대 공학 연구팀 발표 변기뚜껑 꼭 닫고 물내려야 겠어요 세균 대장균 병원균 비말이 천정까지 치솟는다 연구결과 큰 관심. 이게 실화?…변기 뚜껑 안 닫고 물 내리면 병원균 천장까지 치솟는다 변기 뚜껑을 닫지 않고 물을 내릴 경우 대장균 등 다양한 병원균이 가득한 비말이 천장까지 치솟는 것으로 조사결과 확인됐다. 미국 볼더 콜로라도대학 공학 연구팀은 녹색 레이저를 활용해 변 m.oheadline.com 명심하여 온 집안에 세균 번식을 염려한다면 꼭 변기뚜껑을 닫고 물을 내려야겠어요 감사합니다 #변기뚜껑 닫고물내리기 #병원균대장균천정까지치솟는다 #미국컬로리다주공학연구팀

안녕하세요 누리쌤 입니다 두뇌와 기억력을 좋아지게하는 11가지 음식. 1.커피 2.녹차 3.계란 4.브로베리 5.브로코리 6.기름진 생선 7.심황 8.오랜지 9.호박씨 10.견과류 11.다크초코릿 더 상세히 보기 더 상세히 알아볼까요 [치매 식품]두뇌와 기억력을 좋아지게 하는 놀라운 음식 11가지 뇌는 현대인들이 가장 중요하게 생각해야 하는 신체 부위다. 뇌는 심장 박동과 폐호흡 등의 신체를 제어하고, 몸을 움직이고, 느끼고, 생각하게 만드는 역할을 한다. 때문에 두뇌는 항상 최상의 m.oheadline.com 11가지 음식 중 과일류가 많고 고기류는 전혀없어요 골고루 먹는 식습관과 평소 11가지 음식을 생각하며 식습관을 기르면 좋겠습니다 #두뇌와기억력을좋아지게하는음식11가지 #두뇌와기억력향상음식

안녕하세요 누리쌤 입니다 코로나 19 백신 접종 n차 끝 더 편리해신 코로나 백신 접종 좀 더 자세히 알아볼까요 코로나19 백신 n차 접종은 이제 끝! 단순해지는 백신 개념 알아보기 3·4차 접종 예약 중단, 이제 n차 접종은 사라져요! 코로나19 예방백신 3·4차 접종 사전예약이 11월 28일부터 중단되었습니다. 기예약분이나 당일접종으로 당분간 3·4차 접종이 가능하지만 이마저 m.oheadline.com 코로나 백신 접종에 대하여 알아 보았습니다 감사합니다 #코로나 19백신n차접종이제끝

안녕하세요 누리쌤 입니다 췌장암으로 나타나는 6가지 징후 함께 알아볼까요 췌장암으로 나타나는 놀라운 6가지 징후 해외 매체 더선의 보도에 따르면 매년 영국에서 10,000명 이상이 췌장암 진단을 받는다고 한다. 이는 매일 약 29명에게 발생하는 것에 해당하며, 미국에서 10번째로 흔한 암중 하나로 꼽힌다. 췌장 m.oheadline.com 취장암 징후를 알고 병원에 가서 진찰을 받아 조기 치료하면 좋겠습니다 #취장암 6가지징후 #취장암조기치료진단

안녕하세요 누리쌤 입니다 겨울에 더 심해지는 곰팡이 예방법 곰팡이 제거하는 방법 겨울철 결로 현상으로 벽에 물방울이 맺혔으면 바로 닦아내고 드라이기로 말린다 실내.외 온도차가 15도를 넘으면 결로현상이 생긴다 실내 적정온도 18도~ 21도. 습도는 40~ 60% 적당. 이미 생긴 곰팡이 어떻게 제거하지? 곰팡이 포자는 미세입자로 공기 중에떠 다녀 호흡기 질환, 각종 피부질환의 원인이 되어 빨리 제거한다 곰팡이균 제거제를 사용하여 제발방지 하면 좋다 더 상세히 알아 볼까요 겨울에 더 심해지는 곰팡이, 예방법과 제거 방법! 곰팡이는 습한 여름철에만 생긴다고 생각했다면 큰 오산! 겨울도 여름 못지않게 곰팡이가 자주 생기는 계절이에요. 겨울철 곰팡이가 생기는 이유와 곰팡이가 생겼을 때 제거하는 방법 알려 드 m..

안녕하세요 누리쌤 입니다 우유보다 훨 낫다 한잔의 커피의 효능 커피가 좋다는 연구결과가 나오고있다 우유 ,녹차 ,커피 대상 실험 신장 결석이 생길 위험이 낮다 여성 무릎 골관절염 발생 위험이 낮다 더 상세히 알아볼까요 '우유보다 훨 낫다'…한잔의 커피, '이것' 발생 위험도 낮춘다 커피가 건강에 좋다는 여러 연구 결과가 나오고 있다. 이런 가운데 커피를 많이 마시는 사람은 신장 결석이 생길 위험이 40%나 낮아지고, 카페인을 많이 섭취해도 신장 결석 위험이 낮아진다는 m.oheadline.com 커피가 몸에 좋다 안좋다 의견이 분분하였는데 이 연구결과를 보니 커피를 안심하고 마셔도 좋겠다는 생각이 들어요 #커피한잔#커피연구결과#커피가우유보다좋다#한잔의커피 #신장결석이생길위험이낮다

안녕하세요 누리쌤 입니다 너화를 멈추는 정말 쉬운방법 한발로 서기 뇌경색,치매예방 이 글을 읽고 한발로 서 보세요 저는 한발로 1분을 서 있지 못했어요 운동을 싫어해서 운동을 안한 결과 입니다 이글이 정말 정확하다고 생각해서 공유합니다 https://bit.ly/3gAwkLd https://goodstory365.storyshare.co.kr/board/item/detail/?board=board1&id=213059 goodstory365.storyshare.co.kr 뇌경색과 치매 예방 앞으로 매일 걷기운동을 해야겠어요 #노화를멈추는정말쉬운방법 #한발로서기 #뇌경색치매예방

안녕하세요 누리쌤 입니다 딸국질 멈추는 방법과 원인 알아볼까요 딸국질 원인이 많아요 딸국질 멈추는 방법은 간단하네요 https://m.oheadline.com/articles/fo9mS_x1hShp-RxA9-mMXw==?uid=cjU64_24RPmU3QQInOS_3Z 딸꾹질 멈추는법 및 원인 건강상식 알아두기 딸꾹질 멈추는법 및 원인 딸꾹질은 사람의 공기 섭취가 일시적으로 차단될 때 발생하며, 명백한 이유 없이 발생할 수도 있습니다. 딸꾹질이 발생하는 것은 후두의 수축과 동 m.oheadline.com 감사합니다 #딸국질멈추는방법 #딸국질원인

안녕하세요 누리쌤 입니다 하루에 500칼로리 줄이는 5가지 방법 공유합니다 1.아침에 섬유질을 먹어라 2.오래 잘 씹어라 3.음식량 25%줄이기 4.하루에 15분 더 걷기 5.최고의 음료는 물 https://m.oheadline.com/articles/g2uHp-OUp9E9ecpMXSGEqQ==?uid=cjU64_24RPmU3QQInOS_3Z 하루 500칼로리 줄이는 5가지 규칙 다이어트를 할 때 영양소가 골고루 포함된 식사를 하면 굳이 칼로리(kcal)를 계산하지 않아도 살이 빠질 수 있다. 과하게 칼로리를 따지다 보면 오히려 역효과가 나는 경우도 많기 때문이다. 그럼 m.oheadline.com 감사합니다 #하루에500칼로리줄이는5가지규칙