노화를 멈추는 정말 쉬운방법

건강

노화를 멈추는 정말 쉬운방법

누리샘 2022. 11. 26. 13:30
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안녕하세요
누리쌤 입니다


너화를 멈추는 정말 쉬운방법
한발로 서기
뇌경색,치매예방

이 글을 읽고 한발로 서 보세요

저는 한발로 1분을 서 있지 못했어요

운동을 싫어해서 운동을 안한 결과 입니다

이글이 정말 정확하다고 생각해서 공유합니다


https://bit.ly/3gAwkLd

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뇌경색과 치매 예방

앞으로 매일 걷기운동을 해야겠어요


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#한발로서기
#뇌경색치매예방

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