일은 많고 머리는 복잡하고
마음만 바쁜 나날들
정신적 안정과 마음의 여유가 있어야
좋은 아이디어가 생기고 일이 순조롭게 잘 되는데
정신적 안정과 내면의 성장과 만족을 찾는 방법은 없을까?
그래서 많이 선호하는 명상
명상 12가지의 다양한 명상법을 통해
한층 더 성장한 자신을 찾아보는 시간이 됩니다.
명상+독서+ 아로명상과 독서 전문가를 소개합니다
오프라인에서 활약 중이신
명상과 독서 전문가이신 사운드숨
명 강사님이십니다.
마체험까지 한번에 접할 수 있는 기회
강사님 소개
사운드숨 요가 & 명상 대표
요가 TTC 외부강사, 문화센터 출강
알아두면 능률 10배 쓸모있는 명상법 10가지 저자
The Magic of Serenific 등 2권 동화책 저자
데이N클래스 서평 & 체험단 블로거
크몽 서평 전문가
500권 넘는 책을 서평하신 서평가
강사님 자격증
국제 요가 지도자 RYT500
산전 산후 임산부 지도사
CP요가지도사
국제 메디 테라피스트, 명상가
싱잉볼치유사 2급, 1급
싱잉볼치유사 그룹프랙티셔너
요가 니드라지도사
요가 아로마 테라피스트
강의 일시
🍋 주제:명상과 독서 한번 에
🍋일시: 2월 12일 (목) 오후 9시
🍋진행: 줌(ZOOM) 강의
🍋 신청 마감: 2월 22일 (목) 오후 7시까지
(선착순 100명 신청 )
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감사합니다
후기선물도 준비했습니다
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